如果，你下定决心要克服“早泄”问题，想要提高自己的性能力，那么加入铁牛会员，绝对是这辈子做出的最明智的决定之一。而且是学习一次、受益一辈子。因为坚挺和持久，要比任何技巧都来得实在、满足、不可替代。

铁牛团队致力于帮助你提升性能力，在会员包里有果然哥4年经验不断总结完善的训练手册，持久锻炼的要领、技巧、计划流程都写得清清楚楚。锻炼需要的视频资源以及教学类的资料都会分享给你。只要你认真对待并付出努力，都有机会换来让爱人快乐满足的幸福生活。

课程目录：
00学前须知.doc
[公开课] 成年男性必须掌握的床技，没有之一！.mp4
[公开课] 你做不到自主控制射精，多是因为这个！.mp4
[公开课] 为什么说“性能力一定是练出来的”！.mp4
第1节：想要打好持久战，先把腰练好再说！.mp4
第2节：影响你射精时间长短的本质原因.mp4
第3节：以最爽的方式踏上自控之路.mp4
第4课：学会分辨并享受“快乐”的感觉.mp4
第5节：快速消退“射精紧迫感”的方法.mp4
第6节：从0到X，踏上自主控精之路（上）.mp4
第7节：从0到X，踏上自主控精之路（下）.mp4
第8节：终极铁牛人蜕变之路.mp4
第9节：完美性磨合之路.mp4

资料：
日本男优持久内训教学（中文字幕）.mp4
精油脱敏手法.m4v
异性快感集中训练教学.mp4
PC演示视频.mp4
PC肌锻炼 - 铁牛人PC肌锻炼专享（初级）.mp3
PC肌锻炼 - 铁牛人PC肌锻炼专享（高级）.mp3
铁牛三增の阿拉伯阴茎增大拉伸锻炼教学 增长+增粗完整.mp4
女性G点高潮刺激方法视频演示（科教系列）dahuang.mp4
男性6浅1深视频演示（科教系列）dahuang.mp4
伴侣潮吹指南（V1.0）dahuang.pdf
激进版训练计划 适合时间充裕者.docx
.稳健版训练计划 适合时间不足者.docx

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通过系统的学习和实践这些课程和资料，在专业人士的帮助下克服早泄问题并非遥不可及的梦想。希望每位加入铁牛会员的朋友都能在改善性生活质量的过程中收获满满的成就感。