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此为当代人多见的四种不良身形。任何部位的订正需从躯干开始,无论是肩胛体例的非常,照旧不良腿型,由于四肢是躯干的延伸,若是躯干姿势有非常,四肢必将有代偿,不但简单产生成效阻碍,还易引发慢性/急性痛苦悲伤,以及导致肌肉形态不睬想,因此,订正需从躯干姿势开始。

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